Siirry sisältöön

Yhteystiedot

Yhteystiedot
Tampere
Tiimivastaava, kuntoutusohjaaja
Sari Heino-Hytönen
Palveluesihenkilö
Nina Hämäläinen
Turku
Palveluesimies
Anne Järvenpää
Tiimivastaava
Saana Räisä
Oulu
Kuntoutusohjaaja, tiimivastaava
Jarmo Salonen
Palveluesihenkilö
Sari Okkonen

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia

NAinen keltaisessa takissa nojaa seinään turkoosi polkupyörä takanaan.

Tavoitteellista työskentelyä

Hoivatien tarjoama ratkaisukeskeinen lyhytterapia pitää sisällään tavoitteellista työskentelyä asiakkaan itsensä toivomien teemojen ympärillä tai tiettyjen rajattujen ongelma-alueiden käsittelyä. Sen tarkoituksena on auttaa asiakasta kehittämään ongelmanratkaisutaitoja, itseymmärrystä sekä tunteiden säätelyä, ja parhaimmillaan tuottaa tarkoituksenmukaisia käyttäytymismuutoksia arjessa. Parhaimmillaan asiakkaan toimijuus omassa arjessaan vahvistuu.

Ratkaisukeskeisen lyhytterapian kesto on tarpeen mukaan 10–20 kertaa, minkä jälkeen voidaan arvioida myös jatkohoidon tarve esim. erikoissairaanhoidossa tai Kelan tukemana psykoterapiana. Vaikeat ja pitkittyneet psykiatriset ongelmat tulee hoitaa psykoterapiassa, kuntoutuksessa tai psykiatrisessa hoidossa, mutta esimerkiksi lievemmät elämän vaikeudet sekä itsetuntemuksen yleinen kasvattaminen ja akuutit elämänkriisit soveltuvat oikein hyvin työstettäväksi myös ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa.

Hoivatien lyhytterapiassa asiakas voi harjoitella terapiasuhteessa olemisen taitoa ja lyhytterapia voi harjaannuttaa myös asiakkaan psykoterapeuttisia valmiuksia, jos asiakkaalla on tarve pidemmälle kuntoutuspsykoterapialle.

Kenelle
  • Lieviin elämän vaikeuksiin, itsetuntemuksen kasvattamiseen, akuutteihin elämänkriiseihin
  •  
    Työskentely
  • Tavoitteellista
  • Kehittää ongelmanratkaisutaitoja, itseymmärrystä sekä tunteiden säätelyä
  •  
    Mitä
  • Kesto 10–20 kertaa
  •  
    Missä
  • Turku
  • Tampere
  • Oulu